
A falta de disciplina te deixa desmotivada? Você é aquela pessoa que começa a treinar e não consegue manter uma rotina? Já tentou focar em uma dieta, começa e quando vê já não está mais seguindo aquele plano alimentar?
Esse e-book prático é para você que não tem disciplina e sente que isso atrapalha ou impede que você alcance resultados em seu corpo, sua saúde, sua vida pessoal e até mesmo profissional.
Aqui vou te ensinar como se tornar uma mulher disciplinada, definindo metas claras e realistas para que consiga executar um plano de ação e atingir seus objetivos em qualquer âmbito da sua vida. Tudo com uma linguagem simples, exemplos de como me tornei uma mulher admirada pela disciplina e foco em tudo o que faço e dicas efetivas para você iniciar hoje mesmo!
Boraaaaaa!
- Não tem disciplina e isso te impede de atingir seus objetivos
- Inicia uma dieta e não segue adiante
- Começa a fazer atividade física e logo interrompe dando alguma desculpa de falta de tempo ou compromissos no horário do seu treino
- Não sabe como fazer para se tornar uma mulher disciplinada
- Não tem foco e constância no que se propõe a fazer
- Busca construir ou alterar a sua rotina para atingir seus objetivos
O que você vai aprender?
Iniciar hoje mesmo um plano de ação de forma prática para dar os primeiros passos e ser disciplinada e focada.
Aprender como a disciplina te ajudará em todos os âmbitos de sua vida pessoal e profissional e ainda sentir-se melhor por construir uma rotina em sua vida.
Mudar seus hábitos e superar os desafios diários.
O que você vai receber?
Você receberá esse e-book imediatamente após a finalização da compra.
Com esse guia você saberá o que fazer e de forma simples e objetiva colocará em prática no seu dia a dia.
Vai parar de procrastinar e criar uma rotina para a sua vida.
- Quem sou eu... Carol Carvalho!
- Meus motivos para ser uma mulher disciplinada
- Como ser disciplinada
- Coloque em prática
- Próximos passos
Eu tenho uma luta grande com a balança há mais de 20 anos e com esse ebook pude ver o quanto a minha negligência em pequenas atitudes e desculpas que dou a mim mesma afetam o meu resultado.
Agora vou entrar no caminho do meu foco e ser mais disciplinada!
Adorei!
Fran Alves
Sempre fui muito desorganizada e esse ebook me fez ver de forma prática o quanto a disciplina é uma aliada na vida pessoa e profissional. Obrigada Carol, está me ajudando bastante a traçar e cumprir minhas metas e tarefas diárias como nunca havia conseguido antes.
Obrigada!
Camila Paes
Eu sou aquela mulher que começa a academia e pára, retorna diversas vezes no ano e nunca está satisfeita com meu corpo.
Lendo este e-book vi o quanto a falta de disciplina está saindo caro para a minha vida e vou seguir os passos práticos para a mudança.
Muito legal!
Ju Couto
Coach

Todos os nossos e-books e cursos tem a garantia de 07 dias de satisfação ou o pedido de reembolso através do e-mail quarenteibemdemais@gmail.com sem nenhum questionamento.
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Esse é um e-book que você poderá ler quando desejar, no seu tempo, após a aquisição.
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Eu sou Carol Carvalho, tenho 43 anos, sou empresária no setor de eventos, casada, mãe, amante da musculação, imparável na busca por conhecimento e sou extremamente disciplinada e focada desde os meus 19 anos de idade.
Tudo começou quando senti a necessidade de começar a fazer uma atividade física e precisava acordar às 04:30hs pois trabalhava o dia inteiro e fazia faculdade a noite.
Aprendi que para alcançar meus objetivos pessoais e profissionais eu precisava construir uma mente focada e disciplinada, criando uma rotina onde eu não me permitisse dar desculpas a mim mesma e quero te convidar a ler esse e-book e fazer parte da nossa comunidade de mulheres disciplinadas.
Vem comigo, quero mudar a sua mente e sua vida!